Originally posted by baba
e penso che poi tutto questo si possa adattare alle diverae fasi dell'allenamento e alle .............
te l'avevo scritto anche altre volte per andare sullo specifico bisognerebbe avere il soggetto difronte e nel caso delle tue domande nn potrei nemmeno rispondere se si trattasse di me stesso, infatti bisognerebbe che finisse almeno il primo programma per poi decidere cos'e meglio e quali sono i tempi migliori, ma come vedo tu hai gia deciso su alcune cose senzas nemmeno aver cominciato percio da qui si capisce che nn hai capito o meglio che cmq adoperi sempre lo stesso sistema di fare errori
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ichiban
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