Salve a tutti visto che sono nuovo mi presento, mi chiamo Alessandro e ho 33 anni e da un po' che seguo le discussioni in questo forum e solo ora scrivo per la prima volta, la mia domanda è questa: se sostituisco al bilanciere i manubri nella panca inclinata ho lo stesso effetto, lo chiedo perché non ho mai amato fare il bilanciere sulla panca inclinata.
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