Allora mi è stato detto dall'istruttore che lavora nella mia palestra!
Che per chi ha le spalle 'geneticamente' strette!NON bisogna allenare il trapezio , xche' esteticamente farebbe apparire le spalle ancora piu' strette!
Siete daccordo!?
Io credo che dei trapezi importanti , donano un aspetto massiccio non indifferente!
Solo che avendo le spalle non larghissime di mio,,,,se è davvero cosi vorrei evitare!
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