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Discussione: Trapezio e...

  1. #1
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    Predefinito Trapezio e...

    Allora mi è stato detto dall'istruttore che lavora nella mia palestra!
    Che per chi ha le spalle 'geneticamente' strette!NON bisogna allenare il trapezio , xche' esteticamente farebbe apparire le spalle ancora piu' strette!
    Siete daccordo!?
    Io credo che dei trapezi importanti , donano un aspetto massiccio non indifferente!
    Solo che avendo le spalle non larghissime di mio,,,,se è davvero cosi vorrei evitare!

  2. #2
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    E' una cazVolata, quella che ti è stata detta...

  3. #3
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    xche?

  4. #4
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    Perchè dovrebbe essere vero il contrario? Se sai rispondere alla domanda rispondi anche alla tua...

    Cmq è puramente un effetto ottico, di per se, se geneticamente possiedi le così dette spalle strette (?), nn ci puoi fare nulla, anche se il primo fautore degli ambienti acquatici di direbbe di metterti a nuotare 20 ore al giorno...
    Ultima modifica di B/ J/ 4 /2; 18-08-2010 alle 10:28 PM

  5. #5
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    Beh proprio torto non ha...se con le spalle strette sviluppi molto i trapezi l' effetto non sarà bellissimo...

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
    Beh proprio torto non ha...se con le spalle strette sviluppi molto i trapezi l' effetto non sarà bellissimo...
    Oibò siamo diventati fan dell'estetica?

  7. #7
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    Eh eh...io sono un bodybuilder, ex IFbb, per me l' estetica é tutto...come diceva Angelo un mio "mentore" di 15 anni fa.."Non devi fare 200 kg di panca...devi dare l'impressione di poterli fare..."...

  8. #8
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    ahahah bella ... Cmq personalmente notai come chi aveva le cosiddette (strette), aumentando il trapz distogliesse da questo problema... Cmq poi sarebbe da valutare sempre il soggetto e lo sviluppo globale (cmq alla fine anche un buon V-shape otticamente lo "allargherebbe" di spalle....)

  9. #9
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    Giusto...

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
    Eh eh...io sono un bodybuilder, ex IFbb, per me l' estetica é tutto...come diceva Angelo un mio "mentore" di 15 anni fa.."Non devi fare 200 kg di panca...devi dare l'impressione di poterli fare..."...
    Spitfire, ti posso garantire che quando ti leggo e ci regali queste perle di saggezza mi brillano gli occhi
    Praticamente ti alleni da una vita!!!

  11. #11
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    Eh eh...beh ho iniziato un pchino a 16 anni ed a 18 seriamente....ora neho 33..come Gesù...

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