la domanda è presto fatta.. il caldo e l estate intaccano la crescita muscolare?? è possibile fare massa di estate?? si cresce?? l eccessiva sudorazione ci fa perdere muscolatura?? fatemi sapere,grazie
la domanda è presto fatta.. il caldo e l estate intaccano la crescita muscolare?? è possibile fare massa di estate?? si cresce?? l eccessiva sudorazione ci fa perdere muscolatura?? fatemi sapere,grazie
Sudare non vuol dire bruciare massa... Ussignur! Come quelli che fanno di tutto per sudare perchè così bruciano più grassi... Ma per piacere...
eh lo so djdo ma io me faccio mille pippe mentali! e per quanto riguarda lo sviluppo della massa??
SSLAZIO1900
L'unica cosa che non si riesce a fare in questo schifoso luglio direi che è spingere a dovere e mangiare sempre bene. Fà un caldo orrendo e c'è un afa bestiale. In compenso se uno riesce a dare il massimo anche ora può andare allo stesso massa, perchè noh?
Eagle86 ha giustamente capito che è una 'pippa mentale' e, per quanto possa essere ridicola, merita la risposta.
Il caldo è vero che fa sudare e rende quasi impossibile quella concentrazione che siamo soliti usare sotto i pesi....ma bisogna anche dire che in estate (più precisamente il periodo Luglio-Ottobre) il testosterone assume i valori più alti dell'anno....ergo, non mollare! magna e spingi! la costanza verrà premiata!
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