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Discussione: Addominali inguinali?

  1. #1
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    Predefinito Addominali inguinali?

    Come si chiama quella parte bassa degli addominali che forma la V iper definita in molti uomini (molto evidente nella foto) e come si allena?



    Grazie!

  2. #2
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  3. #3
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    Giustamente dieta e ancora dieta e poi un lavoro diretto sugli obliqui...

  4. #4
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    Quindi nello specifico per allenare gli obliqui?

  5. #5
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  6. #6
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    Una domanda del genere, ti sembra nella sezione giusta?
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti

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