ciao a tutti sono nuovo!! aiuto consigli

[themarine]

vi posto in breve i miei dati fisici in modo che possiate dirmi dove posso migliorare.......


età 23
altezza 1,79
peso 77
circonferenza bicipite 37 circa freddo 38 circa caldo
circonferenza petto 103
larghezza spalle 54 cm
quadricipite 56
vita 86
polso 17

[NastyChris]

troppo troppo troppo generico: sono numeri e niente più...possono essere buoni, ottimi o pessimi...

...se postassi una foto sarebbe più chiaro.