Dovrei iscrivermi in palestra, però dati i prezzi stavo pensando di allenarmi in casa...
Quello che vorrei chiedervi è se è possibile allenarsi in casa e raggiungere un fisico ben scolpito, acquistando una panca per addominali dei manubr, un bilanciere e attrezzi dai prezzi abbordabili...
Voi che dite?
(scusate se non è la sezione adatta ma non so dove fare domande del genere!)
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