Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Aerobica durante la massa

  1. #1
    Data Registrazione
    Dec 2009
    Messaggi
    5

    Predefinito Aerobica durante la massa

    Ciao a tutti.
    Ho un grosso dubbio,come integrare l'allenamento aerobico per bruciare un pò nell'allenamento per la massa senza intaccare i muscoli...
    Faccio uso di creatina e di proteine se può cambiare qualcosa.
    Accetto consigli grazie a tutti.

  2. #2
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    Trento
    Messaggi
    488

    Predefinito re

    Mi sa un pò difficile riuscire a bruciare grassi mentre si cerca di buttare su massa....

  3. #3
    Data Registrazione
    Aug 2009
    Messaggi
    498

    Predefinito

    Il forum è pieno come un uovo di questo argomento....
    l'abbiamo trattato 745 volte ed è una cifra per difetto

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