e per chi soffre di valgismo?
mi sono accorto quando ho rotto il crociato e il muscolo è sceso al niente, di avere un leggero valgismo. non si nota molto perchè non è accentuato, e tra gli inesperti passa solo da "gamba piccola"ma mi impedisce di aumentare di massa sul polpaccio, perchè ovviamente le linee di forza in qualsiasi calf, sono sballate. oggi da bravo beota ho provato a variare l inclinazione del piede durante il calf seduto, appoggiando di taglio esterno i piedi per provare a riequilibrare la cosa.
non ho mai sentito di questa cosa ma secondo voi potrebbe essere una soluzione o ne avete una migliore?
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Originariamente Scritto da reiaxl
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