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Discussione: come posso fare?

  1. #1
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    Predefinito come posso fare?

    Ciao a tutti, da un po ormai ho un lieve fastidio al tendine del capo lungo del bicipite. Sono stato fermo 10 giorni, ma ogni volta che mi alleno rintorna.
    Non sento nessun dolore particolare sembra una cosa lieve ma è possibile che non mi riesca ad allenare neanche sentendo un pò di dolore ?
    Sentivo come un formicolio dopo lo squat, dove posso avere sbagliato?
    L' unico altro esercizio in cui sentivo un leggero scricchiolio era la lat machine.

  2. #2
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    Fai domande (a caso, in vari thread,...) ma non ascolti le risposte.

    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=31889

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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