Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: superset croci inclinata dip

  1. #1
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Messaggi
    90

    Predefinito superset croci inclinata dip

    Ciao a tutti, di recente ho letto un articolo su Ronnie Coleman che suggeriva come terapia d'urto per i pettorali di eseguire in superset croci inclinata seguiti dai dip... che ne pensate come abbinamento?

  2. #2
    Data Registrazione
    Jun 2009
    Messaggi
    92

    Predefinito

    Allora faccio una premessa
    Non seguire gli allenamenti di Ronnie Coleman ma segui i consigli del Forum stai sicuro che crescerai di più .
    Per rispondere alla tua domanda.....la risposta è sempre una.....
    COSA VUOI RAGGIUNGERE ????
    ci deve essere sempre un motivo per cui fare delle SS.
    Per il resto come abbinamento va bene

  3. #3
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Milano
    Messaggi
    744

    Predefinito

    il petto di colemann, con la genetica che ha e le bombe che prende, crescerebbe anche se facesse una scoreggia in superset con un rutto...

  4. #4
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    Trento
    Messaggi
    488

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Teonida Visualizza Messaggio
    il petto di colemann, con la genetica che ha e le bombe che prende, crescerebbe anche se facesse una scoreggia in superset con un rutto...
    hahahaahahahaaaaah...... .....

  5. #5
    Data Registrazione
    Jan 2009
    Messaggi
    96

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Teonida Visualizza Messaggio
    il petto di colemann, con la genetica che ha e le bombe che prende, crescerebbe anche se facesse una scoreggia in superset con un rutto...
    Salve....questa non potevo perdermela...troppo bella
    anche se di solito è il contrario....hahahahahahaha

Discussioni Simili

  1. Aiuto! Panca inclinata,dip e dolore alla spalla!!
    Di marco' nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 11-05-2015, 10:22 AM
  2. Acquisto Dip station / Dip bar
    Di elebodyfit nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 15-02-2012, 06:02 PM
  3. croci su inclinata e niente coinvolgimento
    Di Opua nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 21-06-2008, 08:46 PM
  4. croci con manubri vs croci ai cavi
    Di mattia.88 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 23-05-2008, 04:44 PM
  5. Croci su inclinata e deltoidi anteriori
    Di aiato nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 01-04-2007, 04:09 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home