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Discussione: quesito curl

  1. #1
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    Predefinito quesito curl

    ciao a tutti..volevo sapere la diffenza tra il curl al cavo a due mani e il curl col bilancere...

  2. #2
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    Con il bilanciere la dinamica é libera per cui coinvolgi di piu' i muscoli stabilizzatori.

  3. #3
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    quindi per fare della massa nel bicipite meglio col bilancere...

  4. #4
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    In linea di principio bilanciere e manubri ma puoi usare i cavi per rifinire un WO.

  5. #5
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    I cavi permettono "tensione costante"

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