quanto sono collegati pompaggio muscolere e crescita???un buon pump in palestra inplica una buona capacita di crescita....?prima domanduzza!!
una maggiore sensibilita' insulinica nel muscolo comporta una maggior partizione di macro verso questi ultimi,mentre una maggior sensibilita' all'insulina da parte delle cellule grasse,comporta aime' una paggior partizione verso esse!!a pertire da questa affermazione,mi capita che dopo pasti con carbo(pane,pasta ecc)di avvertire un pump a livello muscolare...mi senso immediatamente piu GONFIO...a qualche significato cio'??
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