ciao ragazzi.sn un raga di 18 anni e mi alleno da 2 avendo ottenuto ottimi risulatti.purtroppo da un pò di tempo ho cambiato palestra e dopo un inizio con ottimi risultati ho notato ke nn sto avendo più miglioramenti.ora nella mia pale c'è il propietario ke adotta quest nuovo metodo,il biio ed effettivamente ho notato ke porta molti risultati anke in breve tempo.secondo me è un allenamento ottimo e qst mese ho deciso di iniziarlo.voi ke ne dite?è un buon metodo di allenamento x un bodybuilder?
Segnalibri