Ho iniziato la scheda da metà settembre e fino ad ora ho preso 2 kg(da 63 Kg scarsi ai 65 attuali):Prima di metà settembre ho fatto un ricondizionamento generale con macchine principalmente,xchè ero fermo da 7 mesi.Ma quest'ultima settimana non ho messo neanche un grammo,eppure con i carichi riesco a progredire,mi riposo bene,mangio bene...Cosa sarà successo?In teoria all'inizio nn dovrebbe essere relativamente facile salire di peso?
Dati: 1,78 x 65Kg
Endomorfo
Grazie
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