4ca sarei curioso di sapere come hai allenato le spalle e le braccia l'ultima volta.
Cioé mi interesserebbe in particolare gli esercizi che hai fatto e l'ordine in cui gli hai eseguiti.
Grazie.
4ca sarei curioso di sapere come hai allenato le spalle e le braccia l'ultima volta.
Cioé mi interesserebbe in particolare gli esercizi che hai fatto e l'ordine in cui gli hai eseguiti.
Grazie.
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