Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: bicicletta (MTB) e bodybulding possono coesistere?

  1. #1
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    48

    Predefinito bicicletta (MTB) e bodybulding possono coesistere?

    Ciao,
    corse IN MTB e allenamento in palestra possono coesistere o l'uno (MTB) annulla l'altro (bb)?? Molti mi dicono che in bici si perda anche massa magra...possibile?? anche 25km al giorno in pianura?

  2. #2
    Data Registrazione
    Aug 2008
    Località
    calibro 50, 12,7mm x 99mm
    Messaggi
    990

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da ENERGYTEK Visualizza Messaggio
    Ciao,
    corse IN MTB e allenamento in palestra possono coesistere o l'uno (MTB) annulla l'altro (bb)?? Molti mi dicono che in bici si perda anche massa magra...possibile?? anche 25km al giorno in pianura?
    25 km in pianura non è mountain bike...in quanto li facevo io goni giorno per andare a scuola e non lo consideravo parte dell'allenamento...mtb significa andare su a 16% di pendenza e su sterrato... sennò si puo sempre andare a raccogliere ghiande in collina col cestino




  3. #3
    Data Registrazione
    Oct 2007
    Località
    Brescia
    Messaggi
    1,388

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da ENERGYTEK Visualizza Messaggio
    Ciao,
    corse IN MTB e allenamento in palestra possono coesistere o l'uno (MTB) annulla l'altro (bb)?? Molti mi dicono che in bici si perda anche massa magra...possibile?? anche 25km al giorno in pianura?
    si e se non mangi ogni 3 ore catabolizzi.
    vai tranquillo, ci sono state altre discussioni a riguardo fai una ricerca.

  4. #4
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    48

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
    25 km in pianura non è mountain bike...in quanto li facevo io goni giorno per andare a scuola e non lo consideravo parte dell'allenamento...mtb significa andare su a 16% di pendenza e su sterrato... sennò si puo sempre andare a raccogliere ghiande in collina col cestino
    si 25 km li faccio due volte al giorno con una media di 30-35 all'ora e ovvio nn è tutta pianura...
    mentre nel week end andiamo a scalare sentieri e colli....

  5. #5
    Data Registrazione
    Aug 2008
    Località
    calibro 50, 12,7mm x 99mm
    Messaggi
    990

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da ENERGYTEK Visualizza Messaggio
    si 25 km li faccio due volte al giorno con una media di 30-35 all'ora e ovvio nn è tutta pianura...
    mentre nel week end andiamo a scalare sentieri e colli....
    se è così dubito tu riesca a trovare tempo per fare BB... in quanto il riposo è essenziale... devi scegliere...pillola blu ti sveglierai domani e non ricorderai nulla...prenderai la mountain bike e andrai a farti gioiosamente una bella scampagnata...pillola rossa, scopri quanto è bello e maestoso il mondo del bodybuilding...a te la scelta




  6. #6
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
    Messaggi
    8,671

    Predefinito

    pillola marrone, è un lassativo...
    scherzi a parte... quoto kawalsky, le 2 cose sono in contrasto tra loro
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  7. #7
    Data Registrazione
    Jul 2008
    Messaggi
    119

    Predefinito

    Esatto, sono in contrasto le 2 cose...
    Al max la mtb la puoi usare in un periodo in cui stai facendo definizione, e ti aiuta a bruciare quel tot di kcal in +....
    ma nel periodo di aumento la vedo dura...
    a te la scelta.
    Ciaooo

Discussioni Simili

  1. ernia al disco/bodybulding
    Di bluepulp nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 13-01-2011, 10:47 PM
  2. Vendita Svendo mtb
    Di zak nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 17-07-2010, 10:22 PM
  3. MTB e pesi per integrare; urge consiglio esperto!!! Grazie!
    Di Franz MTB nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 05-07-2009, 11:52 PM
  4. Perdita adipe e costruzione massa possono coesistere?
    Di Legatoalfuturo nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 23-06-2009, 09:47 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home