Ciao ragazzi,
elencatemi per cortesia gli esercizi pratici efficaci per allenare gli addominali laterali per renderli visibili (insomma che esplodanooooo!)
Grazie in anticipo....
Principiante
Addominali laterali!
Ciao ragazzi,
elencatemi per cortesia gli esercizi pratici efficaci per allenare gli addominali laterali per renderli visibili (insomma che esplodanooooo!)
Grazie in anticipo....
Mr Olympia
Ciclo di Forza
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Permessi di Scrittura
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