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Discussione: panzetta maledetta...

  1. #1
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    Predefinito panzetta maledetta...

    ho problemi con sta "panzetta", c'è quel poco di grasso messo li che non riesco a togliere...oltre l'allenamento, c'è un'alimentazione adeguata per far scomparire la panza..
    Ultima modifica di Don P; 11-07-2008 alle 01:32 PM

  2. #2
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    certo che c'è un alimentazione adeguata, anzi per diminuire la percentuale di grasso, è in assoluto la cosa piu importante l'alimentazione
    vai a sfogliare i 3d nelle sezioni apposite

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Don P Visualizza Messaggio
    ho problemi con sta "panzetta", c'è quel poco di grasso messo li che non riesco a togliere...oltre l'allenamento, c'è un'alimentazione adeguata per far scomparire la panza..
    Sei ossessionato dal grasso e da sta panza vedo..ehehe

    se vuoi toglierla concentrati sull'alimentazione e cardio e lascia stare l'allenamento per aumentare la massa,tutte e due le cose non puoi fare (naturale)

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Swiss-anabolic Visualizza Messaggio
    Sei ossessionato dal grasso e da sta panza vedo..ehehe

    se vuoi toglierla concentrati sull'alimentazione e cardio e lascia stare l'allenamento per aumentare la massa,tutte e due le cose non puoi fare (naturale)
    il problema che sono secco e ho la panzetta che si vede...

    pesavo 56 kg.. facendo pesi e mangiando qualche porcheria sono arrivato a 60 kg... già è qualcosa...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Swiss-anabolic Visualizza Messaggio
    Sei ossessionato dal grasso e da sta panza vedo..ehehe

    se vuoi toglierla concentrati sull'alimentazione e cardio e lascia stare l'allenamento per aumentare la massa,tutte e due le cose non puoi fare (naturale)
    il problema è che sono secco e ho la panzetta che si vede...

    pesavo 56 kg.. facendo pesi e mangiando qualche porcheria sono arrivato a 60 kg... già è qualcosa...

  6. #6
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    Di "secchi con pancia" se ne parlava qua:

    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=25700


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