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Discussione: estate...fine allenamento

  1. #1
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    Predefinito estate...fine allenamento

    salve ragazzi, finalmente l'estate è arrivata e tra poche settimane dovrò abbandonare gli alenamenti.
    mi chiedo, considerando che potro allenarmi con solo qualche flessione e qualche serie di addominali, di quanto peggiorerà il mio fisico????

  2. #2
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    dipende da come è il tuo fisico...

  3. #3
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    in che senso scusa??

  4. #4
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    se sei molto avanzato qualche peggioramento ci sarà. se sei un neofita potresti anche migliorare

  5. #5
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    ah ok!...diciamo che sn + vicino ad un neofita che ad un livello avanzato! la cosa che più mi preocuppa è perdere gli addominali xD

  6. #6
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    gli addominali puoi farli ovunque...

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da virgil Visualizza Messaggio
    mi chiedo, considerando che potro allenarmi con solo qualche flessione e qualche serie di addominali, di quanto peggiorerà il mio fisico????
    ma un paio di manubri??

  8. #8
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    eheh...non mi conviene chiedere a mio padre di fare quest'altra spesa!

  9. #9
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    se è un mesetto non perdi molto appunto se sei un neofita non penso che perderai molto però non ne sono sicuro

  10. #10
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    ...attenzione all'alimentazione...

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da virgil Visualizza Messaggio
    salve ragazzi, finalmente l'estate è arrivata e tra poche settimane dovrò abbandonare gli allenamenti.
    lassisti...
    Citazione Originariamente Scritto da Bionu84 Visualizza Messaggio
    ...attenzione all'alimentazione...
    sempre

  12. #12
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    è relativo..... se sei un campione BB e sgarri un mese per recuperarlo ti ci vuole un anno.... se sei un novellino vai tranquillo non succede niente

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da virgil Visualizza Messaggio
    eheh...non mi conviene chiedere a mio padre di fare quest'altra spesa!
    eheehe! cmq secondo me prima o poi dovresti, puoi farci quasi di tutto. io nn ci so stare + di un paio di settimane senza allenarmi.

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da virgil Visualizza Messaggio
    eheh...non mi conviene chiedere a mio padre di fare quest'altra spesa!
    A lavorare!!!
    -Where Eagles Dare-

  15. #15
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    mai passata una sett senza allenarmi..impossibile
    tra un anno voglio 100 kg di panca

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