ciao ragazzi...scrivo questo post dopo essermi provata qualche paio di pantalone nuovo e aver assodato che in tutti i casi il mio sedere appariva "appiattito"...ho sempre avuto un'ottima forma del gluteo ma il mio cruccio era la fastidiosissima pelle a buccia'arancio che ho tentato di eliminare in tantissimi modi... oggi come oggi tramite dieta,piscina,esercizi mirati, la ritenzione idrica sembra essere diminuita...ma ad un prezzo caro a quanto pare... il gluteo è "scolato" se mi consentite un termine inadeguato...
ora...non credo che questa perdita di forma sia data dalla dieta,piuttosto mi stavo chiedendo se fosse possibile la presenza di alcuni esercizi controproducenti che faccio e che portano il muscolo a modificarsi... è possibile ?? oppure quale potrebbe essere la causa ?? e anche i possibili rimedi ovviamente... cmq vi posto l'indirizzo col post dov'è riportata la mia dieta nel caso in cui a qualcuno servisse per individuare la causa del problema... https://www.bbhomepage.com/forum/sho...067#post365067
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