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Discussione: cortisolo a palla

  1. #1
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    Predefinito cortisolo a palla

    sbaglio o questo dovrebbe essere periodo della stagione , fine marzo inizio aprile , con cortisolo alle stelle e testosterone al minimo ?
    idee su come allenarsi in questo periodo ?
    grazie

  2. #2
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    Veramente con la primavera, specie da aprile circa, il testosterone inizia ad aumentarsi fino ad avere dei picchi in settembre\ottobre..

  3. #3
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    mi sa di si... ma fra poco comincia a salire per arrivare al picco!
    -Where Eagles Dare-

  4. #4
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    appunto, se inizia a salire vuol dire che è al minimo!
    comunque penso che il minimo sia fra febbraio marzo...
    -Where Eagles Dare-

  5. #5
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    Sì sì, ho letto male io.

    Comunque io mi allenerei in modo normalissimo senza troppe pippe mentali!

  6. #6
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    CEE MAI LETTA QUESTA COSA...bo...io mi sento invece sempre arr.pato!!! altro che calo!!

  7. #7
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    non ti sto dicendo che non mi piace piu' la figa , ti sto dicendo che 280 di squat faccio un po' fatica.

  8. #8
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    Al massimo cerca di non testare massimali e se puoi di non allenarti troppo intensamente. Se invece ormai stai finendo o facendo un ciclo ad alta intensità, continualo e stringi i denti!

  9. #9
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    280kg di squat?
    Ultima modifica di carnera; 04-04-2008 alle 03:15 PM
    -Where Eagles Dare-

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    280kg di squat?
    faccio un po fatica??? questa l avevo letta

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da needforspeed Visualizza Messaggio
    non ti sto dicendo che non mi piace piu' la figa , ti sto dicendo che 280 di squat faccio un po' fatica.
    è arrivato un campione

  12. #12
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    mi sa di si!
    -Where Eagles Dare-

  13. #13
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    Anch'io faccio un po' fatica con 300, in effetti.

    Ma sai com'è, la primavera, le farfalle, il polline.

    Poi, una bella masturbatina e sei a posto.
    speak softly and carry big sticks...

  14. #14
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    sollevi come franco columbu al campionato mondiale di pl.

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da needforspeed Visualizza Messaggio
    non ti sto dicendo che non mi piace piu' la figa , ti sto dicendo che 280 di squat faccio un po' fatica.
    Eh non so se con 280kg non fai un pò di fatica sei un muletto elettrico

    Ciao

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