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Discussione: aiuto massa!!!

  1. #1
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    Jul 2005
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    13

    Predefinito aiuto massa!!!

    salve sono un ragazzo di 23 anni 175cm d'altezza 80 kg mi alleno da più di 4 anni x 4 volte a settimana. ultimamente x l'aumento della massa mi è stato proposto un metodo d'allenamento chiamato Waterbury Method... qualcuno di voi lo conosce?? sa dirmi se è un buon metodo o è una porcata?? non mi convince molto!!!

  2. #2
    Data Registrazione
    May 2007
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    733

    Predefinito

    non conosco i nomi spiegaci in cosa consiste ,

  3. #3
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    6,139

    Predefinito

    Ci puoi spiegare perchè non ti convince e com'è fatto questo metodo?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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