a causa di un'operazione al cervello subita ad inizio settembre non potrò toccare i pesi per un anno circa ne fare grossi sforzi x impedire che la pressione sanguigna aumenti troppo.
Ora: dato k mi son fatto un mazzo così x mettere su la massa k ho, cosa posso fare x cercare di mantenerla almeno in parte? voi cosa fareste? contate k posso praticare sport(ma nn credo k ciò possa aiutarmi molto...)
Segnalibri