Originariamente Scritto da
Tru
Salve a tutti. Mi scuso se non si tratta della sezione giusta, do un po' di lavoro ai mod
Non ci giro intorno: ieri in palestra un mio amico facendo french press su panca ha ceduto. Il peso gli è CROLLATO tutto a un tratto! Non so se mi sono spiegato. Nel giro di una frazione di secondo il peso è crollato, a peso morto, (il gioco di parole NON è voluto)
Che ve ne frega del mio amico? NIENTE
Guardando su YouTube, con gusto sadico, tutti i video sotto la sezione Bench Accident e Squat injury, ho notato che ci sono parecchi video di cedimenti praticamenti istantanei.
Da quando mi alleno a me, grazie a Dio non è mai successo... Il peso mi smette di salire... posso rimanere in isometria qualche secondo... fino a una decina, e poi lentamente inizia a decrescere.
A) Credete che il cedimento del mio amico ( che poi mi ha assicurato che a lui in quell'esercizio succede spesso) sia un cedimento del SNC anzicchè muscolare o viceversa?
B) come si spiega altrimenti la differenza di questi due tipi di cedimento?
C) Credete che una persona che non ha mai avuto questo genere di cedimenti debba preoccuparsi di poterne avere improvvisamente? ... sai com'è... finchè fai French al massimo ti prendi na capocchiata... ma se ti succede mentre fai panca o squat
Questo aggravato dal fatto che cmq nei video il partner c'era sempre, ma non era mai abbastanza pronto da salvare il malcapitato da una sbarra di 140 kg ( moltiplicato in un modo strano con 9.8... in fisica non ero un granchè)che gli rimbalzava sul petto
A voi è mai capitato? Lo temete? avete preso particolari precauzioni?
Non ve ne frega niente? XD
Segnalibri