ci sn anche diete che alternano una settimana di ipocalorica a una di ipercalorica... bisogna provare e vedere se su di te funzionano.
x esperienza posso dire che in 2 settimane è difficile definirsi bene senza perdere anche massa magra e disidratarsi, ma un mio amico pugile x rientrare in categoria ha perso 5 kg in una settimana...
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
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