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Discussione: Le migliori scarpe per lo squat

  1. #1
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    Predefinito Le migliori scarpe per lo squat

    "...Le migliori scarpe per lo squat sono le converse All star,le suole sono piatte e basse e lateralmente sono sufficientemente rigide da spingerci contro senza incorrere in alcun tipo di incoveniente..."

    by Dave Tate

    Io ho già provato e mi sono trovato molto bene.
    Ken Shiro : Tecnica dei 100 colpi Okuto!!! aa ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ata atta tat ta ta ta ta ta ta ta...wuacciaaaa!
    Uomo cattivo : Ahaha! Sei patetico![a-/]
    Ken Shiro : Hai 5 secondi di vita! 4...3....2....1....0
    Uomo cattivo : Cosa mi sta succedendooo! Nooooooo.........piuuuuuuuuuuuuuu!!!! splashhh!

  2. #2
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    Beh come dice Rubber, sicuramente a suola piatta in modo da avere la maggior aderenza della pianta del piede con il pavimento..anche xchè nella fase di discesa dello squat il peso deve andare sui talloni e non sulle punte dei piedi come molti fanno..quindi se la scarpa possiede anche un leggero "tacco" , la cosa diventa più complicata...io uso le Otomix prese in america e mi trovo benissimo.

  3. #3
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    volevo prenderle anche io le otomix,per adesso mi tengo le converse però...
    fosse per me squotterei a piedi nudi come arnold

  4. #4
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    A piedi nudi però è compromessa la stabilità delle caviglie,se fai un minimo movimento sbagliato ti fotti.

  5. #5
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    in molti dicono di usare le converse all stars chuck tailor
    devo acquistarne anche io un paio.
    Ultima modifica di TheIron; 06-12-2007 alle 12:27 AM

  6. #6
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    io utilizzo le chuck taylor
    comunque se si hanno problemi di flessibilità anche le scarpe da pesista con il tacco DURO sono ottime

  7. #7
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    io utilizzo le chuck taylor
    comunque se si hanno problemi di flessibilità anche le scarpe da pesista con il tacco DURO sono ottime
    Lo so infatti l'ho letto in tuo post oggi. Googlando le ho trovate e volevo chiederti non sono un po' troppo alte alle caviglie?
    in corsa e salti come ti trovi?

  8. #8
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    Su suggerimento dei powerlifters sono passato alle All Star, all'inizio mi faceva un po' impressione sentire solo 'sta tela leggera attorno al piede mentre adesso apprezzo l'appoggio piatto nonostante non sia mai stato un campione di flessibilità a livello caviglia.

  9. #9
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    @TheIron
    stiamo parlando di scarpe ESCLUSIVAMENTE per l'allenamento in palestra.
    per corsa e salti utilizza altri tipi di calzatura con suola anti-shock

  10. #10
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    non contando il fatto che le converse si trovano su internet a 35€...
    le otomix sopra i 100

  11. #11
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    E poi le All Star fanno pure fashion!

  12. #12
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    O.T. Breve anettodo:
    oggi ero a fare squat un tizio che si stava allenando si ferma e fa:
    <<non usi la tavoletta?>>
    io: <<no gia le scarpe hanno quasi 3cm di tacco>>
    lui <<fai male la tavoletta è importante per la schiena!!!>>
    io: <<veramente pensavo di provare a fare squat con scarpe senza tacco>>
    lui: <<così ti rovini solo la schiena... PIù RIALZO C'è MEGLIO è>>

    io: << ARNOLD SQUATTAVA A PIEDI NUDI!>>

    fine O.T.

    P.S. vi voglio bene ragà

  13. #13
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    O.T. Breve anettodo:
    oggi ero a fare squat un tizio che si stava allenando si ferma e fa:
    <<non usi la tavoletta?>>
    io: <<no gia le scarpe hanno quasi 3cm di tacco>>
    lui <<fai male la tavoletta è importante per la schiena!!!>>
    io: <<veramente pensavo di provare a fare squat con scarpe senza tacco>>
    lui: <<così ti rovini solo la schiena... PIù RIALZO C'è MEGLIO è>>

    io: << ARNOLD SQUATTAVA A PIEDI NUDI!>>

    fine O.T.

    P.S. vi voglio bene ragà
    Perchè non mi hai chiamato..mi sarei piegato in due ridendogli in faccia

  14. #14
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    io mi alleno colle All Star e mi sono sempre trovato bene

    Ne ho 3 paia! A dire il vero ne avevo 4 ma un paio mi si sono letteralmente distrutte...sono belle scarpe, economiche e ben "arieggiate" ma non sono molto longeve

  15. #15
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    io le uso da 2 o 3 anni e sono come nuove

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