ciao a tutti,è un anno che mi alleno e volevo iniziare a fare gli stacchi. ho visto video e credo di essere pronto per imparare.ho già provato ha fare il movimento caricando circa 20kg ma mi rendo conto che ha causa della mia postura non tengo i piedi paralleli fra loro anzi sono un pò rivolti verso l'esterno sopratutto il sinistro.Mi può dare problemi questo a lungo andare quando inizierò a caricare 200-300kg?
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