Ciao ragazzi mi presento...sn Marco..è la mi la prima volta che scrivo in qsuesto forum.
Vorrei kiedervi subito una cosa...In palestra faccio molti eserci per gli addominali..ma non vedo grandi risultati...Farò gli eserci adatti??...Spero potrete consigliarmi...Attendo una vostra risposta...
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