Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Programma di ...

  1. #1
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    Predefinito Programma di ...

    Il programma stilato da 4ca funziona?

    qualcuno sta seguendo il suo programma?




    grazie per le future risp.

  2. #2
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    se non lo posti

  3. #3
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    Alessandro Komadina non ha mai scritto nessun programma
    Ha dato solo indicazioni (generiche), dalle quali alcuni utenti "vecchi" hanno tratto delle conclusioni, tutto qui

  4. #4
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    nessuno lo segue perchè nessuno, almeno tra gli attuali frequentatori del forum, ha realmente capito IN PRATICA come bisognerebbe allenarsi secondo 4ca

    ciò non toglie che alcuni suoi post siano molto utili e formativi se non altro perchè vanno contro i luoghi comuni del bb

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Alessandro Komadina non ha mai scritto nessun programma
    Ha dato solo indicazioni (generiche), dalle quali alcuni utenti "vecchi" hanno tratto delle conclusioni, tutto qui
    non avevo letto il tuo post

  6. #6
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    vorrei riuscire a capire queste indicazioni...

    per adesso ho capito poche cose...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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