Secondo voi in cosa dovrebbe consistere l'allenamento di una persona per avere un fisico da "modello"???
Parlo naturalmente di una persona tendente ad essere "asciutto" e non di un obeso....che prima deve pensare a calare di peso...
Per fisico "da modello" intendo un fisico asciutto, definito...con forme ma non eccessive....per farvi capire==> http://www.rickandbubba.net/gallery/...le/dvdcoverbig
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