Mi chiedevo se la forza acquisita sia duratura nel tempo o è soggetta a calo immediato appena uno smette di allenarsi. Se uno si è allenato bene e mangia bene anche se sta fermo un mese completamente dall'attività pesistica non ne risente tantissimo in termini di massa, per la forza è lo stesso? O è la prima cosa che cala se uno non si allena?
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