per dio, fossi in te penserei a metter massa, e tanta anche.....come dice spit è inutile mostrare bei addominali e aver bracciette da biafra....non ti prendo in giro, anzi, voglio solo farti aprire gli occhi.....
io fossi in te per asciugarmi aspetterei.....ma è un parere personale....
allo stato che sarai, dato che sei agli inizi inizi, se t'impegni, in un annetto puoi mettere anche 10-12 chili (fidati...) chiaro non tutti puliti cmq cambia la storia dopo...
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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