Ciao a tutti.
Mi chiedevo se l'allenamento di questo gruppo muscolare puo' essere affrontato tutti i giorni o si rischia di bruciare il muscolo x sovrallenamento?
Grazie,ciao
Ciao a tutti.
Mi chiedevo se l'allenamento di questo gruppo muscolare puo' essere affrontato tutti i giorni o si rischia di bruciare il muscolo x sovrallenamento?
Grazie,ciao
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