Scrivo questo 3d perchè dopo 3 anni di allenamento ho un piccolo problema, il mio dorso si è sviluppato molto in spessore ma poco in ampiezza rispetto allo spessore che ho. E' vero che variare le prese allargando le mani ecc. puo' variare lo stimolo e aiutarmi ad aprire il dorso? Forse sono io che sbaglio ostinandomi a lavorare a prese strette oltre al rematore, magari trazioni a presa larga possono aiutarmi?
Grazie.
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