Ciao a tutti, è da molto che vi leggo e trovo il forum molto interessante.
Vorrei anche porvi una domanda, chiedervi un consiglio.
Ho 40 anni passati, in buone condizioni di salute e vorrei ricominciare a frequentare una palestra.
20 anni fa ottenni discreti risultati, piazzandoni addirittura tra i primi 5 nei regionali. Mi ricordo che negli allenamenti alzavo 135 di massima in panca.
Naturalmente erano altri tempi e gli davamo pesante col doping. Deca, testo ecc ecc.
Poi ho smesso e nel corso degli anni...il lavoro...la moglie...i chili di troppo...la noia mi ha fatto perdere tutto ma tutto quello che avevo messo su.
Pensate che sia una follia ricominciare ad allenarmi a 40 anni?
Vi assicuro che non ricadrei più nel doping, e che non ricercherei la perfezione.
Pensate che rischi molto?
Ecco, vorrei i vostri consigli, magari anche quelli di chi ci è passato.
Ciao
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