Originariamente Scritto da
fubv
ciao ragazzi, non vengo sul forum da un po' di settimane.
ero in croazia al mare...
adesso che sono tornato mi toccherà di nuovo partire perchè andro' a fare l'animatore in un camposcuola.
ci saranno due gite da fare.
molto toste sembra, infatti saranno tutte e 2 con dislivelli di 1100-2300 metri.
quella piu' dura consiste nel partire da 1200metri e arrivare a 3500!
vorrei sapere se ci sono consigli per l'allenamento che potrei seguire in preparazione di queste mega gite.
parto questo venerdì.
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