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Discussione: Petto Carenato

  1. #1
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    Molto dubbioso Petto Carenato

    Ciao a tutti il mio torace non è correttamente allineato tanto che ho una parte più sporgente dell'altra. Questa deformazione si è manifestata nell'arco dell'infanzia i dott. non hanno una concreta spiegazione: bla bla bla è un fattore genetico, bla bla bla carenze di calcio e altre stron*at* varie ogni uno dice la sua... Ho 17 anni e da ormai 3 anni che mi alleno facendo 250 flessioni le prime 100 a serie da 20 le altre a serie da 10 poi un po di bilanciere e un po di Incroci con manubri sempre su panca... con delle foto si notano i miglioramenti però di profilo si vede un bel pò... ora so bene di non riuscire a recuperare tutto ma qualcuno a qualche consiglio da darmi magari allenare + da una parte che dall'atra? Qualcuno mi puo dare un consiglio

    Ciauz..

  2. #2
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    inizia a mettere una foto,dare altri dati su di te e..elimina le 250 flessioni!

  3. #3
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    Predefinito Eccomi

    peso 65kg alto 1,83 dimmi che altro serve e cmq le flessioni me le ha suggerite un allenatore di una grossa palestra ex campione nazionale

  4. #4
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    Allenare solo una parte invece che l'altra te lo sconsiglio, ti porterebbe altri problemi e non è nemmeno molto pratico per una zona come il petto. Se hai notato dei miglioramenti allora continua con l'allenamento anche se, a dire il vero, il petto carenato è eliminabile solo chirurgicamente.
    Se il problema è solo estetico e non funzionale continua con l'allenamento e la correzione posturale, però purtroppo il problema non verrà mai superato in maniera definitiva. Se hai anche problemi funzionali (dispnea, scarsa resistenza fisica, ecc) oppure se il fattore estetico ti pesa tantissimo l'unico rimedio è chirurgico, ossia l'intervento di Ravitch, una tecnica ormai piuttosto sicura e collaudata (anestesia totale, una settimana scarsa di ricovero, recidività inferiore al 5%).

  5. #5
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    Predefinito Capisco...

    Inanzitutto grazie per la risposta...Si avevo letto qualcosa su quell'intervento chiaramente il mio medico me lo ha sconsigliato però dice che se lo dovessi fare di farlo dopo i 20 anni per evitare che si riverifichi il problema... si miglioramenti ne ho notati lo sterno si è notevolmente allargato... io cmq fino ai 20-21 mi alleno costantemente poi vedrò un po il da farsi.. no?
    Una domanda conosci qualcuno che è stato ricoverato per questo? Vorrei sapere un po.. Cmq nessun disturbo funzionale
    Ultima modifica di XhOuSeX; 26-03-2006 alle 10:18 PM

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da XhOuSeX
    Una domanda conosci qualcuno che è stato ricoverato per questo? Vorrei sapere un po.. Cmq nessun disturbo funzionale
    Si, qualcuno ho avuto modo di vederlo/conoscerlo anche se non a fondo. Se vuoi saperne di più, il Ravitch in pratica prevede l'eliminazione delle cartilagini superflue (quelle che "spingono" in avanti il torace"; in seguito lo sterno viene messo nella posizione corretta e le cartilagini delle costole si risaldano autonomamente, con un processo che dura circa 30-60 giorni. Solitamente il tutto è facilitato da una barra instrasternale stabilizzatrice...e, visto che il rimodellamento deve essere funzionale e sarà permanente, anche un'osteotomia più o meno estesa e localizzata (a seconda che il petto carenato sia asimmetrico o no). Ultimamente non si esegue più il classico Ravitch, o meglio si usano barre riassorbibili che evitano così altri interventi per rimuoverla una volta stabilizzato lo sterno. Il trattamento non chirurgico, quello cioè con una sorta di busto correttivo, è relativamente utile (meno del 50% dei casi) e in più attuabile solo in giovane età, x sfruttare la maggiore elasticità del torace. Se vuoi sapere altro chiedi pure

  7. #7
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    Capito troppo gentile per la disponibilità... Riguardo al busto correttivo può essere positivo se quando premo con la mano la parte + sporgente torna indietro ed esce fuori l'altra? Se dovessi usarlo dovrei tenerlo sempre?

  8. #8
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    Visto che si tratta di cartilagini è normale che ci sia una certa flessibilità; sulle modalità di utilizzo del busto non mi sbilancio visto che non è certo la mia specializzazione, nè ho mai letto nozioni in proposito. Probabilmente varrà la tipica regola del "più è meglio", un pò come per il caro apparecchietto per i denti...dovresti andare da uno specialista, suppongo un ortopedico o una specializzazione ancora più specifica, e farti consigliare. Sull'operazione ti posso ragguagliare e anche sul decorso post-operatorio ma sul busto non saprei

  9. #9
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    Per adesso grazie m sei stato di grande aiuto posterò novità in proposito a presto...

  10. #10
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    le flessione falle sempre hai provato a farle invece di 20 alla volta almeno 80 di continuo secondo me ci dovresti riuscire ottieni tensione muscolare oltre che fisicamente diventi piu' forte

  11. #11
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    80 ripetizioni di qualunque cosa, ferrigno, non danno nè forza, nè massa..aumentano solo la resistenza all'acido lattico.

    queste cavolate tienile per te, invece di dare consigli a gente che potrebbe anche farsi male per seguire le tue follie.

  12. #12
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    Ferrigno la prossima volta saro' costretto ad eliminare i post che non danno nessun contributo alla discussione!

  13. #13
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    ferrigno, noi (e ripeto...utilizzo il noi perchè mi includo in questa fascia di persone) ignorantoni in materia dovremmo cortesemente pensare che le nostre farneticazioni su temi così delicati potrebbero (e lascio il dubbio anche se di dubbio non ce n'è granché) causare più danni che altro perciò mi chiedo proprio come ti sia venuto in mente di consigliare una cosa del genere!
    astieniti la prossima volta!
    L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -

  14. #14
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    ma io non gli ho scritto che deve fare per forza 80 flessioni a carico naturale

    poi somya le flessioni sono ginnastica correttiva quindi piu' ne fa meglio e per lui queste cavolate li tengo per me non ti preoccupare

  15. #15
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    Direi di chiudere qui la discussione!

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