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Discussione: eccomi

  1. #1
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    Predefinito eccomi

    che ne dite?

    per vedere i cambiamenti clicca qui

    https://www.bbhomepage.com/forum/sho...?t=8443&page=1

    grazie mille

    (quelle foto sono del 14 aogosto... ora sto in un periodo di mass)
    MOLTE PERSONE SI LAMENTANO DELLA MORTE, MA LA VERITA' E' CHE NON SANNO VIVERE (SENECA).
    NON GUARDARE LA CIMA DEL MONTE, MA CONTINUA A SCALARLO (NIETZSCHE)

  2. #2
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    Predefinito foto

    ecco le foto:
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  3. #3
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    Predefinito altre

    eccono altre

    premessa: a gennaio ero quasi obbeso
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  4. #4
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    Non potendo comparare non si puo commentare il cambiamento.. fossi in te lavorerei molto sul petto perche lo vedo parecchio indietro!

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da achillevero
    ecco le foto:
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    bravo continua cosi'

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da s3gone20
    Non potendo comparare non si puo commentare il cambiamento.. fossi in te lavorerei molto sul petto perche lo vedo parecchio indietro!
    beh il petto resta la mia parte carente: perchè lo sempre voluto allenare con macchine (mai con manubri o bilncieri) e poi perchè lo distruggevo (quasi tutti i giorni per 4o esercizi da 10 ripetizioni)

  7. #7
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    Predefinito le gambe

    ecco le gambe
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  8. #8
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    altre sempre delle gambe (fatte stasera)
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  9. #9
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    sono un po'scure cmq per quel poco che vedo mi sembra buono il polpaccio

  10. #10
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    Predefinito foto

    Citazione Originariamente Scritto da s3gone20
    Non potendo comparare non si puo commentare il cambiamento.. fossi in te lavorerei molto sul petto perche lo vedo parecchio indietro!
    le foto di quand'ero grasso non le metto: mi vergogno

    vi metto le foto del 28 di giugno
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  11. #11
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    Predefinito ciao

    Citazione Originariamente Scritto da trainer
    sono un po'scure cmq per quel poco che vedo mi sembra buono il polpaccio
    insieme alla schiena alta è la parte migliore del mio fisico, hai visto le foto di qualche mese fa?

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da achillevero
    insieme alla schiena alta è la parte migliore del mio fisico, hai visto le foto di qualche mese fa?
    vai cosi'bravo,,,,si le ho viste viaggi bene

  13. #13
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    Predefinito speciale polpacci

    scusate se ho i peli... ma non mi faccio la ceretta da quasi due settimane...
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  14. #14
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    cmq nn è korretta la posa per la skiena ke fai....devi cerkare di espandere il dorso...

  15. #15
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    Predefinito

    La penultima è inquietante... Mi sembra una scena del film Tutti pazzi per Mary... Lascio a voi ricordare quale (dico solo cerniera lampo!)

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