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Discussione: Io

  1. #1
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    Predefinito Io

    vi posto una mia foto,un pò sfocata ma non potevo fare di meglio!La maggior parte delle persone mi dice che ho le braccia troppo grandi e sproporzionate rispetto al resto e che,dovrei curare il petto e allargare i dorsali!Quindi per ora i miei gruppi migliori sono braccia e addome fatemi sapere cosa nè pensate!
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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da musclehouse
    vi posto una mia foto,un pò sfocata ma non potevo fare di meglio!La maggior parte delle persone mi dice che ho le braccia troppo grandi e sproporzionate rispetto al resto e che,dovrei curare il petto e allargare i dorsali!Quindi per ora i miei gruppi migliori sono braccia e addome fatemi sapere cosa nè pensate!
    si vede ma per quel poco che riesco a vedere si direbbe che dovresti buttare giu'un po'di manigliette o sbaglio?

  3. #3
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    Sì!Sono un longilineo e quindi,costituzionalmente magro.Ho la pancia piatta e l'addome abbastanza definito ma,non riesco a capire il perchè di quelle fastidiose maniglie!Anche se ho il bacino già abbastanza largo!

  4. #4
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    Ecco qualche altra fotuzza spero più nitida!Che ve nè sembra?Accetto consigli a tutto spiano!
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  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da musclehouse
    Ecco qualche altra fotuzza spero più nitida!Che ve nè sembra?Accetto consigli a tutto spiano!
    t'aspannari cuci',accussi un si viri nenti....a parte lo skerzo adesso non sei ne carne ne pesce cioe'non hai buona definizione e neppure buona massa,quindi persegui solo un'obiettivo quindi metti su muscoli e poi deciderai di asciugarti

  6. #6
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    Ci tengo a specificare che,quelle erano foto da rilassato!Ho letto che per i muscoli è necessario mangiare ma su un'altro forum è scritto che anche se si è in massa non è detto che bisogna mangiare di più!Vi prego datemi altri giudizi e spiegatemi meglio!

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da musclehouse
    Ecco qualche altra fotuzza spero più nitida!Che ve nè sembra?Accetto consigli a tutto spiano!
    prendi fiato ogni tanto

  8. #8
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    Irriverente continuo

    Citazione Originariamente Scritto da achillevero
    prendi fiato ogni tanto
    stavo scherzando
    anni?
    altezza?
    peso?

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da musclehouse
    Ci tengo a specificare che,quelle erano foto da rilassato!Ho letto che per i muscoli è necessario mangiare ma su un'altro forum è scritto che anche se si è in massa non è detto che bisogna mangiare di più!Vi prego datemi altri giudizi e spiegatemi meglio!
    mangiare di piu'non significa mangiare qualsiasi cosa ma aumentare le calorie da carboidrati e grassie mantenere un buon apporto proteico

  10. #10
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    Predefinito ciao trainer

    ciao trainer ti ricordi di me?

  11. #11
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    Predefinito continuo

    il rompiscatole... ti ricordi?

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da achillevero
    ciao trainer ti ricordi di me?
    ehi ciao come no

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da achillevero
    il rompiscatole... ti ricordi?
    rompiscatole ne conosco parecchi cmq mi ricordo

  14. #14
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    20 anni 70kg 1,88m

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da musclehouse
    20 anni 70kg 1,88m
    Magrissimo,quindi mettiti sotto ed inizia a mangiare e pompare

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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