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Discussione: Consiglio fisico 16 anni

  1. #1
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    27

    Predefinito Consiglio fisico 16 anni

    Salve a tutti e complimenti per il forum davvero bello.
    Ho 16 anni e mi alleno da un anno e mezzo anche se ho cominciato da soli 5 mesi a fare un'allenamento e una dieta più specifici per la massa,causa impegni calcistici.Cosa ne pensate del mio fisico?
    Peso 70 kg altezza 1.71m
    BF 10-12 %
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  2. #2
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    Roma
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    822

    Predefinito

    Fantastico, stupendo, meraviglioso.
    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.

  3. #3
    Data Registrazione
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    Predefinito

    Bè bisognerebbe vedere un prima-dopo, cmq normale buone potenzialità di sviluppo.

  4. #4
    Data Registrazione
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    27

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Shawn Ray Visualizza Messaggio
    Bè bisognerebbe vedere un prima-dopo, cmq normale buone potenzialità di sviluppo.
    Secondo te attualmente il rapporto massa-definizione è giusto o c'è qualcosa che dovrei migliorare?

  5. #5
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    2,979

    Predefinito

    non esiste alcun rapporto massa definizione.
    IO NON TREMO

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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