Ciao Ragazzi sono mattia da Monza (mb) frequento la palestra da un anno al inzio pesavo 130 kg ora sono 85 e ho messo su massa muscolare in maniera industriale .
Frequento quento il Mamete di Monza Mb il mio istruttore e stato allenato da Franco columbu mister olimpia eo mister universo buoni post vi lascio una mia foto cosi potrete vedere il mio fisico di spalle ..poi parlermo dei miei punti deboli nel allenamentoClicca l'immagine per ingrandirla. 

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