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Discussione: cambiamenti

  1. #1
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    Molto dubbioso cambiamenti

    allora la prima foto risale ad agosto ,io ho iniziato ad allenarmi verso metà ottobre ho 16 anni e sono altro 1.73ora ho messo più o meno 5-7 kg ora peso 72 kg c'è da dire anche un'altra cosa che a fine 2008 pesavo 90kg .ditemi se ci sono stati miglioramenti .Grazie a tt siete grandi

  2. #2
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    ekko le foto
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  3. #3
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    beh indubbiamente si vede che non sei stato fermo ma ti sei allenato...
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  4. #4
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    miglioramento molto buono

  5. #5
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    ciao, hai un pochettino di scogliosi o sbagliio? buon miglioramento anche se và giudicato nella sua interezza il fisico, secondo mè puoi migliorare la alimentazione e fare un leggero cutting x poi poterti dedicare ancora meglio alla massa, comunque se dai 90 kg sei sceso a 72 con così poca pelle e adipe localizzato in eccesso sei stato bravo non male continua a darci dentro!

  6. #6
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    si,ho un po di scoliosi anche se il medico mi ha detto che è più un atteggiamento che ho ,comunque da quando mi alleno si è ridotto di molto poi prima avevo le scapole molto all'infuori mentre adesso quasi no

  7. #7
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  8. #8
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    Buon cambiamento sgrassa un pò!

  9. #9
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    Vuoi un consiglio?
    Taglia i peli, specialmente quelli delle ascelle brrrrrr.....

  10. #10
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    ahhaaah, non penso che li taglierò anche perchè quando cresceranno sembra che ho la barba

  11. #11
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    Vuoi un consiglio?
    Taglia i peli, specialmente quelli delle ascelle brrrrrr.....
    Quoto al 10000%

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da GiGi993 Visualizza Messaggio
    ahhaaah, non penso che li taglierò anche perchè quando cresceranno sembra che ho la barba
    Non tagliare niente!! Pelo forever

    Bel miglioramento comunque! dacci dentro

  13. #13
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    ahahahah ragazzi, il pelo è pelo
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  14. #14
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    buon cambiamento

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