Pagina 1 di 2 12 UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 21

Discussione: i miei primi 40 anni !

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito i miei primi 40 anni !

    Incombendo la III età ... lascio un ricordo della mia prima estate negli anta ...

    ps ... nella foto in coppia sono quello con il costume blu !!!
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: P8220085.jpg‎ 
Visualizzazioni: 5231 
Dimensione: 98.8 KB 
ID: 8778   Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: P8220080.jpg‎ 
Visualizzazioni: 5278 
Dimensione: 91.8 KB 
ID: 8779  

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2008
    Località
    Palazzolo Acreide (SR)
    Messaggi
    1,562

    Predefinito

    IMHO fisico che trasuda la tenacia e mette in mostra quelli che sono i frutti di allenamenti duri e stressanti... frutti che mai marciranno e che si fanno un baffo del tempo che passa e dell'età che avanza...
    very good

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito

    Grazie !!!

  4. #4
    Data Registrazione
    Aug 2008
    Località
    177cm x 78kg
    Messaggi
    574

    Predefinito

    Grande! Ce ne fossero di più, di quarantenni in forma come te..

  5. #5
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,619

    Predefinito

    Buon fisico atletico e proporzionato.

  6. #6
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito

    Diciamo che la colpa è del mio compare di battaglia (il tizio a fianco a me) che come ogni anno da maggio fa una low carb (tendente a zero carb) e quest'anno, visto cha andavamo al mare insieme mi ha costretto per 2 mesi a seguirlo a ruota ... anche se sicuramente con meno rigore ... poi arrivato al villaggio cmq ho ripreso a mangiare

  7. #7
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Messaggi
    1,991

    Predefinito

    bel fisico. complimentoni, anche al tuo collega

  8. #8
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito

    se il socio sa che l'ho messo in rete mi apre in due ... ... grazie mille per i complimenti ... diciamo che servono sempre per motivarsi ...

  9. #9
    Data Registrazione
    Sep 2007
    Messaggi
    120

    Predefinito

    Bravo complimenti,molti della mia eta' (26) un fisico come il tuo se lo sognano...la determinazione,la costanza e la volonta' fanno sempre la differenza..in tutto....

  10. #10
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Messaggi
    1,991

    Predefinito

    a proposito, da quanti anni ti alleni?

  11. #11
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito

    con un pò più di criterio da sette anni ...

    quando avevo (tanti anni fa ) i miei 18 ero di una magrezza rachidica (pensa che pesavo una 60.na di kg. x 1.75)... poi, come è capitato a tanti di noi, sfogliando qualche rivista pionieristica di BB mi sono imbattuto nelle foto di Arnold e mi è venuta la passione del ferro ...
    inutile dire che all'epoca gli approcci sono stati disastrosi ...
    allenamento senza criterio dei soli mirror muscles, rudimenti di alimentazione zero ... ero solo riuscito ad ingrassare (il termine + appropriato) di una decina di chili...
    così tra alti e bassi, acquisendo qualche basilare nozione in più fino al 1997 ... poi matrimonio, lavoro, figli .. insomma il classico repertorio del colletto bianco tutta pancia e presenza ...

    Estate 2002 ... incontro un amico che nel frattempo stava veramente al top (l'amico in questione è il mio compare di foto di cui sopra) e da lì la scintilla di ricominciare daccapo ...
    Poi lentamente anno dopo anno lenti ed impercettibili progressi ...
    aggiungo che l'anno della vera svolta (se così si può parlare in tutta modestia) è stato l'ultimo ...
    diciamo che, per il lavoro che faccio (molto impegnativo) avevo bisogno di un punto fermo e così mi sono sparato i primi due macrocicli di tozzi (non linciatemi ... sull'argomento avevo ed ho forti remore ma a me serviva un pò di programmazione e non avevo al momento il tempo di studiarmela) a così da settembre sino a maggio ...
    poi avevo in programma di applicare un interessante programma di allenamento di Chad Waterbury pubblicato su un libricino chiamato 10/10 (in pratica un progetto di ricomposizione corporea in termini di rapporto massa magra/grassa) e così fino all'estate...

    sperando di non esser stato assai prolisso

  12. #12
    Data Registrazione
    Jul 2007
    Messaggi
    183

    Predefinito

    ottimo fisico, mi fai sperare, ho 33 anni e vista la tua storia, non sono troppo in là per migliorare.

    il fisico è tirato ed abbastanza massoso, ma c'è qualcosa che non mi piace.... non so, forse sei troppo asciutto per i miei gusti o è solo l'effetto della foto non so....

    cmq firmerei da qui all'eternità per avere, oggi, il fisico che hai tu con 7 anni più di me, bravo.

  13. #13
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da bassofondo Visualizza Messaggio
    ottimo fisico, mi fai sperare, ho 33 anni e vista la tua storia, non sono troppo in là per migliorare.

    il fisico è tirato ed abbastanza massoso, ma c'è qualcosa che non mi piace.... non so, forse sei troppo asciutto per i miei gusti o è solo l'effetto della foto non so....

    cmq firmerei da qui all'eternità per avere, oggi, il fisico che hai tu con 7 anni più di me, bravo.
    Immagino che quando parli di asciuttezza ti riferisci alla foto in coppia ...
    sicuramente ci sono state oscillazioni perchè caricavo e scaricavo carbo in quei giorni (anche se con meno rigore ... stavo pur sempre in vacanza!)

    grazie per le belle parole e tranquillo ... almeno per me i miglioramenti, se ci sono stati, sono arrivati sulla soglia degli anta ... sarà la paura di invecchiare!![d-|]

  14. #14
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    NYC/Roma
    Messaggi
    3,299

    Predefinito

    Ottimo fisico..e faccia simpatica..Basta!
    Anno prossimo vacanze insieme...!!

  15. #15
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    S. Giorgio a Cremano (NA)
    Messaggi
    126

    Predefinito

    Grazie Sputafuoco ... ti prendo in parola !

    Bada però ...nel mio pacchetto all inclusive ci sono moglie e 2 figli ....

Discussioni Simili

  1. I miei primi 10 anni
    Di fifty nel forum Rest Pause
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 11-11-2013, 07:34 PM
  2. I miei primi 425 Kg (bet inside)
    Di menphisdaemon nel forum Strength's Related
    Risposte: 81
    Ultimo Messaggio: 24-11-2012, 04:18 PM
  3. I miei primi 5 mesi!
    Di cioccorollo nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 15-08-2008, 08:17 AM
  4. i miei primi aminoacidi essenziali
    Di marco.uni2 nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 21-04-2008, 11:32 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home