Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Schiena 02/08/09

  1. #1
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    Trento
    Messaggi
    488

    Predefinito Schiena 02/08/09

    Ciao ragazzi, avevo promesso di postare foto decenti del mio fisico ma l'unica che ho disponibile per ora è questa (non ho il computer a casa e posso usare quello dell'ufficio) scusate so che si vede poco ma in attesa che possa mettere foto migliori è meglio che niente!!!
    Come gia detto mi segue da 3 mesi Armando Defant (mi sono affrettato a conoscerlo sotto consiglio di Boromir).
    Dati: Altezza 1:78 Peso 78kg (devo arrivare a 75kg per ripartire con la massa) Anzianità di allenamento 1anno e 8 mesi ed ho 20 anni appena compiuti...accetto critiche anche se so che con una foto cosi è difficile farne di costruttive!!!
    Un saluto
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: SCHIENA.jpg‎ 
Visualizzazioni: 374 
Dimensione: 4.3 KB 
ID: 8714  

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2007
    Località
    tutta testa..dal collo in su..
    Messaggi
    2,396

    Predefinito

    se si vedesse almeno la vita...

    così ho visto giusto che non sei del Senegal

    che tipo di allenamento segui con Defant?

  3. #3
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    Trento
    Messaggi
    488

    Predefinito re

    Citazione Originariamente Scritto da SuperTizio Visualizza Messaggio
    se si vedesse almeno la vita...

    così ho visto giusto che non sei del Senegal

    che tipo di allenamento segui con Defant?
    lo so...infatti ho detto l'ho messa solo per mettere qualcosa e per farmi conoscere un po meglio lo so che non si puo dare giudizio....
    Comunque sto facendo una leggera definizione fino a meta settembre per poi iniziare di nuovo massa appena posso posto la scheda...scusate ma in questo periodo non ho proprio i mezzi ed il tempo per mettere foto!!

  4. #4
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    NYC/Roma
    Messaggi
    3,299

    Predefinito

    Che mito Defant, mi é sempre piaciuto...

  5. #5
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    Trento
    Messaggi
    488

    Predefinito Re

    Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
    Che mito Defant, mi é sempre piaciuto...
    Adesso ha sui 50anni se non sbaglio e credimi è in forma come pochi lo sono si tiene perfettamente veramente un atleta incredibile

  6. #6
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    231

    Predefinito

    da quel po che si riesce ad intravedere mi pare un ottimo dorso ragazzo!
    complimenti

  7. #7
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    Trento
    Messaggi
    488

    Predefinito re

    Citazione Originariamente Scritto da domen Visualizza Messaggio
    da quel po che si riesce ad intravedere mi pare un ottimo dorso ragazzo!
    complimenti
    Beh che dire.....detto da te.....non ho parole

  8. #8
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    231

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da lento89 Visualizza Messaggio
    Beh che dire.....detto da te.....non ho parole
    ma dai

Discussioni Simili

  1. Schiena di qua, schiena di là...
    Di spike6 nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 29-11-2006, 06:59 PM
  2. mal di schiena
    Di castcos nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 03-10-2003, 10:01 PM
  3. schiena a v
    Di conteduca85 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 18-09-2003, 08:22 PM
  4. x 4CA, Bii e allenamento schiena....
    Di kranio nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 24-02-2003, 10:08 PM
  5. esercizio per lo spessore della schiena
    Di luxor79 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 31-01-2003, 04:16 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home