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Discussione: Salve a tutti...

  1. #1
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    Predefinito Salve a tutti...

    Salve a tutti,
    Sono un ragazzotto di 17 anni e mi chiamo Pierpaolo. Girovagando per il web ho visto il vostro utilissimo e fornitissimo forum che mi ha subito colpito, spingendomi a registrarmi. Un contributo, notevole direi, alla mia registrazione lo ha ovviamente dato questo stile di vita (piu' che sport) stupendo che da un anno e mezzo prende ampi archi di tempo nelle mie giornate...
    Volevo dunque postarvi alcune foto e sapere i vostri pareri da esperti, magari consigliandomi cio' che potrei ancora migliorare...
    http://www.fileden.com/files/2007/1/29/708414/Immagine%20001.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/29/708414/Immagine%20002.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/29/708414/Immagine%20006.jpg

    Al piu' presto postero' delle immagini per l'addome e il petto... giusto il tempo che si ricarichino le batterie della fotocamera XD
    Ultima modifica di Bl4cKCrOw; 13-02-2009 alle 07:10 PM

  2. #2
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    Ciao e benvenuto nel Forum

  3. #3
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    "Plastico" il ragazzo...stai bene secondo me, non hai punti carenti, ma devi solo volumizzare molto ciò che hai addosso.

    Cmq benvenuto sul forum!

  4. #4
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    Aspettando foto petto, concordo con tarantino

  5. #5
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    Grazie mille per il benvenuto e per le vostre risposte tempestive
    postero' al piu' presto le altre foto

  6. #6
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    Predefinito

    Benvenuto

    Io accendo l opzione MAGNA E SPINGI

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da b/ j/ 4 /2 Visualizza Messaggio
    benvenuto

    Io accendo l opzione magna e spingi

  8. #8
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    tutto molto ben proporzionato e posi molto meglio del 90% del forum...promessa! continua così

  9. #9
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    Rieccomi
    Volevo scusarmi per il ritardo ma in questi giorni non sono riuscito a trovare solamente 5 min per postare le altre foto :P
    Vi ringrazio per i commenti devo dire molto stimolanti (in senso buono eh XD) che mi avete lasciato...
    Eccovi le altre fotuzze:
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...gine%20017.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...gine%20011.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...gine%20013.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...gine%20009.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...gine%20008.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/29/708414/front.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...414/front3.jpg
    http://www.fileden.com/files/2007/1/...414/front2.jpg

    Direi che e' inutile oscurare il mio volto dato che tra badoo e facebook son gia' abbastanza screditato
    Ultima modifica di Bl4cKCrOw; 17-02-2009 alle 11:17 PM

  10. #10
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    buon lavoro, devi solo riempire di piu' adesso, ma hai lavorato bene, continua cosi'
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  11. #11
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Non male direi per avere 17 anni...certo manca qualità, ma quella viene con gli anni...

  12. #12
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    per gli inizi vai anche bene...mi sembra che la struttura nel complesso sia buona...i deltoidi mi sono sembrati carenti...nella regione laterale...un po di alzate laterali risolverano tutto...cmq di strada nei hai da fare ancora un bel po...continua!

  13. #13
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    Grazie mille per i consigli
    ho tanto bisogno che qualcuno mi segua dato che faccio quello che posso arrangiandomi... la mia è una di quelle palestre fatte in casa dove il primo che arriva fa finta di sapere qualcosa... =)

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw Visualizza Messaggio
    Grazie mille per i consigli
    ho tanto bisogno che qualcuno mi segua dato che faccio quello che posso arrangiandomi... la mia è una di quelle palestre fatte in casa dove il primo che arriva fa finta di sapere qualcosa... =)
    bel fisico...cmq ti capisco sono nella tua stessa situazione riguardo alla palestra.

  15. #15
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    Grazie a tutti per le opinioni espresse
    Scusatemi se son stato "frammentario" nelle risposte, ma il carnevale mi ha tenuto lontano dal pc in questi giorni :P
    In definitiva comunque: cosa mi consigliate riguardo all'alimentazione? che tipo di workout risolverebbe i miei "bugs"? Dite dite...mi siete di grande aiuto

    P.S. attualmente non seguo un'alimentazione rigida. Mi limito a non ingurgitare schifezze, anche se mi concedo qualche dolcetto di tanto in tanto... L'unica mia inflessibilita' nel cibo e' data dalle uova e dal petto di pollo a cena... poi a pranzo vario di giorno in giorno...
    Sono ancora alle prime armi, anche se vorrei fare di questo sport una seria costante della mia vita futura

    P.S.2 Esattamente....In cosa consiste il concetto del "magna e spingi" ?
    Ultima modifica di Bl4cKCrOw; 24-02-2009 alle 02:51 AM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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