salve a tutti!! questa è la mia storia:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=25490
le foto qui si riferiscono a fine luglio dopo di ke a agosto ho fatto festa con i pesi e ho rincominciato a inizio settembre.Volevo postare una foto della mia situazione attuale x sentire un giudizio d voi esperti. Vi ringrazio anticipatamente e buon allenamento a tutti!!!!!!!!
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