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Discussione: foto promemoria-Andros85

  1. #1
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    Predefinito foto promemoria-Andros85

    fatte dopo due giorni di riposo totale. bf altina.
    ho dovuto tagliare e rimpicciolire la foto,altrimenti non me la caricava.
    che dite?

    prima possibile cerco di metterne altre
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  2. #2
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    prima possibile.
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  3. #3
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    bf altina mi sembra esagerato, carina la vena sul deltoide anteriore

  4. #4
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    eh eh eh la vena da sforzo...a volte mi arriva in fronte!

    diciamo che "muto" abbastanza in bf quando finisce l'estate....
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  5. #5
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    la bf non m sembra altina anzi, solo che manca il volume in generale, però non stai male

  6. #6
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    c è anche da dire che ho ricominciato da due mesi dopo uno stop di tre anni.... all'apice della mia forma ho raggiunto i 94 kg di peso,ora sono a 80 se sono fortunato....
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  7. #7
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    cosè il bf?

  8. #8
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    acronimo di body fat,si esprime in % ed indica la percentuale di massa grassa che hai sul totale del peso corporeo....
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  9. #9
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    body fat (grasso corporeo)

    secondo me sei molto magro, il grasso nn è di certo alto.

  10. #10
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    macchè alta, sarai all' 11 - 12 % a esagerare...
    mangia e spingi, le linee ci sono

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