ecco qui... dopo tre anni di allenamento (in realtà 4 ma nel penultimo mi sono allenato 4 mesi totali perdendo quasi tutto e dovendo recuperare)...
ho 20 anni.. un pò di dati
braccio 41 cm
peso 85 kg
altezza 1.75
di panca come massimale ho 130 kg... ho un video su youtube che posso postare in cui tiro su 125 kg. Ecco le foto
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