ecco cm ero quando incominciai a leggere questo forum(foto1),questa foto già l'avevo messa per chiedere consigli
ecco cm sono ora(foto2) scattata a stomaco pieno
anche pochi io i miglioramenti li vedo, anche perchè in quella prima foto io già mi ero tirato molto rispetto a inizio giugno e soprattutto(questo anche durante l'anno) facendo meglio la palestra ho messo + massa
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